暑いです。 夕方は気持ちの良い風が吹きますが、 昼間の暑さはもう・・・。 今日は久しぶりにお弁当を作りました。 でも食欲減退しているので、炭水化物なし。 野菜と鶏肉だけでございます。 夏バテには気をつけなくてはね。
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